￥2,600 税込

無料配送 3月31日日曜日にお届け（初回注文特典）
詳細を見る

または最も早い配送明日 3月30日にお届け（3 時間 3 分以内にご注文の場合）
詳細を見る

お届け先を選択

残り1点ご注文はお早めに在庫状況について

￥￥2,600 () 選択したオプションを含めます。最初の月の支払いと選択されたオプションが含まれています。詳細

選択した拡張機能は、この出品者では利用できません。詳細

${cardName}は選択した出品者では利用できません

${maxQuantity}より大きい数量の場合は${cardName}は使用できません。

出荷元

Amazon

出荷元

Amazon

販売元

くまねこレコード

（8540件の評価）

販売元

くまねこレコード

（8540件の評価）

支払い方法

お客様情報を保護しています

支払い方法

お客様情報を保護しています

Amazonはお客様のセキュリティとプライバシーの保護に全力で取り組んでいます。Amazonの支払いセキュリティシステムは、送信中にお客様の情報を暗号化します。お客様のクレジットカード情報を出品者と共有することはありません。また、お客様の情報を他者に販売することはありません。詳細はこちら

詳細はこちら

すべて見る

ギフトの設定

こちらからもご購入いただけます

追加されました

追加されませんでした

￥2,600
初回のご注文は送料無料です。詳細

発売元: 株式会社D-come

追加されました

追加されませんでした

￥2,700
初回のご注文は送料無料です。詳細

発売元: かばいち堂【古物営業許可証：第651010000548号】

追加されました

追加されませんでした

￥3,131

31pt (1%)

初回のご注文は送料無料です。詳細

発売元: Amazon.co.jp

画像はありません

選択したカラーの画像がありません。
カラー：

選択した商品の在庫はありません
画像がありません。
このビデオを見るには、次をダウンロード Flash Player

綿本彰のやさしいパワーヨーガ [DVD]

形式: DVD

100

32パーセントの割引で￥2,600 税込

参考価格: ￥3,850

仕様

価格

新品

中古品

DVD

"もう一度試してください。"

通常版

￥2,600

￥1

今すぐ観る

レンタル

購入

綿本彰のやさしいパワーヨーガ

￥440

￥2,750

無料のプライム配送を提供していない他の出品者からより安く入手できます。

{"desktop_buybox_group_1":[{"displayPrice":"￥2,600","priceAmount":2600.00,"currencySymbol":"￥","integerValue":"2,600","decimalSeparator":null,"fractionalValue":null,"symbolPosition":"left","hasSpace":false,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"abTPBxz6rFfE55aFwXpWJnNd9XYa%2FTEspth3EHmqk2BHb%2FfHjmR8D2dvIKgC5ceD69AtFvt6WVsHooQOFXpx1fJ7ne1%2FmWnunk%2BT5nupFmP64XhLpNj7eG6Gm72IDasq0yuEVT%2BxiBw9O4h5EC1OEmHXNrn%2BiPNdtjfXWTQUReRrpRDE9m8uAg%3D%3D","locale":"ja-JP","buyingOptionType":"NEW","aapiBuyingOptionIndex":0}]}

購入オプションとあわせ買い

フォーマット	色, ドルビー
コントリビュータ	綿本彰
言語	日本語
稼働時間	2 時間 26 分

この商品に関する問題を報告する

よく一緒に購入されている商品

￥2,600

最短で3月31日日曜日のお届け予定です

残り1点ご注文はお早めに

この商品は、くまねこレコードが販売し、Amazon Fulfillment が発送します。

￥2,769

28ポイント(1%)

最短で3月31日日曜日のお届け予定です

残り1点ご注文はお早めに

この商品は、リズムファクトリーが販売し、Amazon Fulfillment が発送します。

綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio ヨガベーシック [DVD]

￥2,980

最短で3月31日日曜日のお届け予定です

残り1点ご注文はお早めに

この商品は、株式会社D-comeが販売し、Amazon Fulfillment が発送します。

総額:

当社の価格を見るには、これら商品をカートに追加してください。

ポイントの合計: pt

もう一度お試しください

詳細

追加されました

これらの商品は、それぞれ別の出品者から販売、発送されます。

詳細の表示詳細の非表示

一緒に購入する商品を選択してください。

メーカーによる説明


	綿本彰のやさしいパワーヨーガ [DVD]	綿本彰のやさしいヨーガ呼吸を感じて心とカラダをゆるめる [DVD]	綿本彰のヨーガメソッド [DVD]	綿本彰の癒しのヨーガメソッド心を整えカラダを鍛える4つの最新プログラム [DVD]

カスタマーレビュー	100	26	98	44
価格	￥2,600	￥3,083	￥3,590	￥2,810
発売日	2010/9/15	2020/12/16	2015/10/21	‎2013/3/20
仕様	DVD	DVD	DVD	DVD

商品の説明

パワーヨーガの先駆者・綿本彰氏監修。綿本彰が初心者のために音声誘導でポーズのコツを徹底解説。
ハード、難しいそう…などハードルが高いと思われがちなパワーヨーガを初心者でもやさしく、楽しく、そして分かりやすく楽しむためのパワーヨーガハウツーエクササイズDVD!!

◆パワーヨーガの先駆者・綿本彰氏監修によるヨーガDVD第4弾。
◆DVDの音声を2ストリーム設け、用途に応じた使い方を楽しめます。
1・解説モード→誘導よりもポーズの細かいポイントに重点をおいた音声。
2・実践モード→綿本彰の誘導により感覚的にヨーガを味わう音声。先生の人気教室が自宅に!
◆ヨガの基本ポーズ解説
中級者から上級者も目からうろこの「基本ポーズの徹底解説」。綿本彰が分かりやすく解説していきます。
◆部位効果別プログラムは、コースを選べる機能つき。

今までの90分という長いプログラムのハードルをグッと下げ、15分適度の構成に。
プログラムとしての効果は、最低15分から、これは有酸素運動の臨界数値でもあり、瞑想が深まる最初の時間でもある。
これを基準に最低限のプログラムを作成していく。あわせて40分のミドルコースも収録する。
脚ひきしめ、腕ひきしめ、腹ひきしめ、そしてヒップアップなど、オプショナルという形でコースを選べる機能もある。

【映像特典】「ヨーガが目指すもの~2010年3月高野山リトリートより~」
※綿本彰はなぜヨガに惹かれたのか?ヨガが目指すものとはどんなものなのか?を映画監督永田琴が描く
【初回封入特典】『綿本彰が教えるヨーガ』イベント参加応募券

【スタッフ】
監修:綿本彰

【綿本彰プロフィール】
大阪生まれ。
日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。
全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー。
幼い頃より、父であり、同協会の名誉会長である故綿本昇師からヨーガを学ぶ。
神戸大学システム工学科卒業後、インドに渡り各地でヨーガ、アーユルヴェーダを研修。
帰国後、同師に師事しながら、1994年にヨーガ指導をスタート。
また、ロサンゼルスやニューヨーク、ロンドンなど、世界各地でハタYOGA、ラージャYOGA、パワーYOGA、クリパルYOGA、
チェアYOGA、リストラティブYOGAなど、様々なスタイルのヨーガを研修。
2003年、日本初となるパワーヨーガ専門スタジオ「綿本パワーヨガスタジオ」をオープン。
現在は、トラディショナルスタイルのスタジオと合併して総合ヨーガスタジオとし、同スタジオにてヨーガの指導、指導者の育成にあたる。

(C)2010 NHK ENTERPRISES

登録情報

メーカーにより製造中止になりました ‏ : ‎ いいえ
言語 ‏ : ‎ 日本語
梱包サイズ ‏ : ‎ 19 x 13.6 x 1.6 cm; 90 g
EAN ‏ : ‎ 4988013431621
メディア形式 ‏ : ‎ 色, ドルビー
時間 ‏ : ‎ 2 時間 26 分
発売日 ‏ : ‎ 2010/9/15
出演 ‏ : ‎ 綿本彰
言語 ‏ : ‎ 日本語 (Dolby Digital 2.0 Stereo)
販売元 ‏ : ‎ NHKエンタープライズ
ASIN ‏ : ‎ B003WU1P04
ディスク枚数 ‏ : ‎ 1

Amazon 売れ筋ランキング: - 42,284位DVD (DVDの売れ筋ランキングを見る)
- - 539位スポーツ・フィットネス (DVD)
- - 648位ホビー・実用 (DVD)

カスタマーレビュー:
100

カスタマーレビュー

5つのうち3.4つ

100グローバルレーティング

この商品をレビュー

カスタマーレビューを書く

レビューのソート基準

上位レビュー、対象国：日本

レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。

kiki

買い直しました

2024年2月9日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

断捨離で一度手放してしまい、やはり必要で買い直しました。

綿本彰さんのDVDの中で一番好きです！
新作も買うのですがこのDVDに戻りますのでこちらのヨガプログラムを極めようと思いました！

レッスンに通っているかのような感じで、プログラムの内容も大好きです♡

強いて言えば、左右のポージングタイムがバラバラなのが気になる。
なので新作を買うのですが（新作は左右のポージングタイムが同じ）このDVDのプログラム内容が好きで、どーしたもんかと。

綿本彰さん、このDVDを編集し直して欲しいとゆうワガママを叶えて欲しい☆
そのくらい私は気に入っております♪

2018年8月11日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

こちらの評判をみて、基本的なコースのほかに、短時間コースやポーズの解説をしてくれるコース等あると書いてあったので購入をしました。
しかし、実際は基本的なコースのみしか収録はされていませんでした。
内容はいいと思いますが、基本的なコースのみの収録なら大して値段も変わらないからDVDを買ったのに残念です。
商品説明はきちんとしていただきたいです。

23人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ささのは

山のポーズと呼吸のレッスンはＧＯＯＤ

2015年1月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

綿本彰のパワーヨガの後に買いました。見落としがないか、と復習心で。
結果、不要でした。

但し、山のポーズと呼吸を解説している短い特典？は参考になりました。基礎は大事です。ポーズの細かい解説を受けることは、教室に行っても個人レッスンでない限り、余りない聞きますので・・・

14人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

チューラパンタカ

ちょうどいい運動

2021年3月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

運動不足解消に重宝しています。やり始めてから割と短期間で無駄な肉が落ちて体型が変わったのでダイエットにも向いていると思います。ちょっと辛いポーズも多いですが、無理なくやれる内容だと思います。疲労感が心地よく、寝る前にやるとグッスリ眠れます。
ただ、何日か続けてやると体にガッツリ疲れが残るので運動する習慣がない方が無理すると辛いかも知れません。
また、ほかのレビューにもある通りダウンロード販売だと短時間のプログラムがなく４０分のプログラムのみになり、時間のある人向けになってます。そこが気になりました。

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

MHK

スポーツです！

2013年2月26日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

　わたしパワーヨガってなんだか知りませんでした。
すごいハードなんですね。ゆったりとした音楽に合わせてっていう普通のヨガのDVDが欲しかった私にはまったく正反対。
よく調べれば良かったです。商品としては良いと思います。内容も濃いし、画像もきれいだし。
綿本さんの声はとても落ち着いていて、穏やかです。ただ聴いていると寝てしまいそうになります。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

こんぶだし

綿本信者になっちゃいそう・・・・・・

2017年3月28日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

正直，購入する前はずっと「これって『綿本信者』的な人が購入していて，だからレビューもいいんじゃないの？」と思っていましたが，
購入してよかったです。
ヨガは一年くらい，週一回通っていましたが，だんだん仕事が忙しくなるにつれ行けなくなり・・・・・ということで，
「自宅で，見ながらできるDVD（ヨガ教室に通っているようなイメージの）」を探していました。
いくつか購入しましたがどれも「なんかこれじゃないな・・・・・」という感じで，一回見てそれきりだったのですが，これは続けられそうです。
ヨガ教室でやっているヨガのペースに近いというか，「バーチャルヨガ教室」のようです。

他のDVDとの差は何なんでしょうか。
先生の呼吸に対するアトバイスもとても心地いいですし，「無理をしないで○○な方は膝をついていいですよ～」とか
「ここは自分のペースで○○してくださ～い」と途中で入る声もとても自然です。

また，「上級者」と「初級者」お二人がヨガをやっていらっしゃるので，自分が「ちょっとつらいな」というポーズの時は
初心者のかたを参考に，「できそうだな」というときは上級者のかたを参考にできるのもいいです。

久しぶりにヨガをしたので，ちょっとキツいんですが（苦笑），無理をしないで続けていけそうです。

綿本先生の他のDVDもそのうち購入しようと思います。
私も「信者」になっちゃいそうです（苦笑）。

13人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

mio

肩こりや体の強張りにも

2018年10月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

ヨガは10年くらい前にDVDでベーシックを覚えた程度、パワーヨガは超初心者です。
ダイエットでハードめなトレーニングを家でやっていましたが、体調によってはもう少し適度な運動量なものも選択肢に入れたかったので、レビューを見ながらこちらに決めて購入しました。

最初に呼吸と山のポーズの解説を見てからショートコースから挑みましたが、ひとつひとつのポーズを画面を見ながら覚えないといけないので、初めはなかなか上手く波に乗れず。
更にヨガとはいえ、なかなかキツい体勢が多いので、翌日筋肉痛になることも。。
ある程度ヨガのポーズができる(と思っていた)私でも、ロングはついていくのがやっとでした。

ただ、流れを覚えてきた3～4回目には、呼吸も無意識にできるようになり、今ではかなり集中して一通りこなせるように。
終わった後は、ほどよい疲労感と頭のすっきり感がやみつきになります。

一番よかったのは、立ち仕事で強張った首肩や背中が驚くほどほぐれてくれることです。
それまでは頭痛や腰痛などに度々悩まされていましたが、帰宅後にショートコースだけでもやると、疲れが取れて夜もゆっくり眠れるようになりました。

初めはつらいかもしれませんが、続けて損はないプログラムだと思います。

17人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

大塚正人

とても難しい。

2014年1月13日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

初めてヨガやる人にとっては難しい。マットも一緒に買うべきです。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon Advertising 商品の露出でお客様の関心と反応を引き出す	Audible（オーディブル）「聴く」読書会員なら聴き放題	アマゾンウェブサービス（AWS）クラウドコンピューティングサービス	Amazonアウトレット訳あり商品をお手頃価格で販売

Amazonビジネス（法人購買）請求書払い法人価格・数量割引	AmazonGlobal 65か国/地域以上への海外配送がより簡単に	Shopbop 世界中の厳選されたファッションアイテム

こちらからもご購入いただけます

綿本彰のやさしいパワーヨーガ [DVD]

購入オプションとあわせ買い

よく一緒に購入されている商品

この商品をチェックした人はこんな商品もチェックしています

メーカーによる説明

商品の説明

登録情報

カスタマーレビュー

この商品をレビュー

上位レビュー、対象国： 日本

レビューのフィルタリング中に問題が発生しました。後でもう一度試してください。

上位レビュー、対象国：日本